Nina Maruhn - @equestrian.balance
In dieser Folge des Christoph Hess Podcasts spricht Christoph Hess mit Nina Maruhn. Fitnessökonomin, Personal Trainerin und Autorin des Buches „Fit fürs Reiten“.
Nina verbindet zwei Welten: Fitness und Reitsport.
Als Wiedereinsteigerin hat sie selbst erlebt, wie groß der Unterschied zwischen „reiten wollen“ und „reiten können“ ist. Daraus entstand ihr Ansatz. Den Reiter als Athleten zu verstehen und gezielt zu trainieren.
Im Fokus steht eine zentrale Erkenntnis: Viele Probleme im Sattel entstehen nicht durch das Pferd, sondern durch fehlende körperliche Voraussetzungen beim Reiter.
Themen dieser Folge:
• Wiedereinstieg in den Reitsport als Erwachsene
• Warum Talent im Reiten oft überschätzt...